Spiga

Rahasia Tgl lahir Anda

1. Ketulenan
Hadir dengan idea baru.
Memperolehi sesuatu dengan cara yang tersendiri.
Golongan ini merupakan yang paling jujur dan boleh mempelajari dengan baik teknik diplomasi.
Mereka suka mengambil inisiatif dan suka menjadi yang terbaik dan kebiasannya adalah pemimpin atau boss.
Bekerja sendiri merupakan pilihan terbaik mereka.

2. Pendamai
Dilahirkan sebagai diplomat.
Mereka selalu memikirkan dan peka terhadap keperluan dan perasaan orang lain sebelum mengambil kira dirinya sendiri.
Secara semulajadi sangat analitikal dan suka mengikut gerak hati.
Mereka tidak suka bersendirian. Persahabatan adalah penting buat mereka dan berupaya mendorong mereka untuk berjaya di dalam hidup, tetapi mereka sanggup untuk bersendirian jika hubungan yang terjalin itu tidak serasi.
Golongan ini secara semulajadi adalah pemalu, mereka patut belajar untuk meningkatkan nilai kendiri (self esteem) dan meluahkan perasaan secara terbuka tanpa berselindung.

3. Ceria
Golongan ini merupakan golongan yang idealistik.
Mereka sangat kreatif, sosial, mesra, romantik dan mudah dibawa berunding.
Mereka suka memulakan sesuatu tetapi jarang dapat menghabiskannya.
Mereka suka orang lain gembira dan sanggup melakukan apa sahaja untuk mencapainya. Mereka sangat popular dan idealistik.
Golongan ini perlu belajar untuk melihat sesuatu dengan lebih realistik.

4. Konsevatif
Golongan ini sangat peka dan tradisional.
Mereka sukakan arahan dan sesuatu yang rutin.
Mereka hanya akan bertindak apabila faham sepenuhnya tentang apa yang sepatutnya mereka lakukan.
Mereka suka bekerja keras dan sanggup melakukan sesuatu kerja secara sendirian. Mereka mudah tertarik dengan aktiviti luar dan merasai pertalian dengan alam sekitar. Mereka berupaya untuk bersabar, tekun dan adakala dianggap degil.
Mereka harus belajar untuk lebih feksibel dan bersikap lebih baik terhadap diri sendiri.

5. Perintis
Mereka adalah perintis.
Secara semulajadi mereka mempunyai sikap ingin tahu dan suka mengambil risiko serta sangat bersemangat (enthusiasm).
Mereka perlukan kepelbagaian dan tidak suka disekat. Dunia ini adalah sekolah mereka, mereka memerhatikan setiap peluang untuk mempelajari sesuatu daripada setiap situasi yang ditempuhi. Persoalan yang bermain difikiran mereka tidak pernah terhenti.
Golongan ini dinasihatkan untuk melihat sesuatu dengan teliti dan mendapat semua fakta yang diperlukan sebelum membuat sesuatu kesimpulan.

6. Romantik
Golongan ini adalah idealistik dan memerlukan sesuatu sebab untuk berasa gembira. Hubungan kekeluarga yang kuat adalah penting buat mereka. Perasaan mereka mempengaruhi keputusan mereka. - Mereka sangat suka untuk membantu dan menjaga seseorang.
Mereka sangat setia dan boleh menjadi guru yang terbaik.
Mereka suka seni musik.
Mereka menjadi teman yang setia kepada sesiapa yang menjalin persahabatan secara serius.
Golongan ini harus belajar apakah yang boleh diubah dan apakah yang tidak boleh diubahnya.

7. Intelektual
Golongan ini adalah Pencari.
Selalu menyelesaikan sesuatu yang tersembunyi,dan mereka sukar untuk menerima sesuatu perkara dengan mudah.
Perasaan mereka tidak mempengaruhi keputusan mereka.
Mereka suka mempersoalkan apa yang ada disekeliling mereka tetapi mereka tidak suka dipersoalkan.
Mereka kerap dikenali sebagai ahli falsafah dan sangat berpengetahuan dan kadangkala bersendirian.
Mereka gemarkan perkara yang berteknikal dan berkebolehan untuk menjadi penyelidik yang baik dalam menyelesaikan sesuatu perkara.
Mereka sangat suka berahsia.
Golongan ini hidup dalam dunia mereka tersendiri dan mereka perlu belajar untuk menerima kenyataan dunia sebenar.

8. Penyelesaian
Golongan ini adalah penyelesaian masalah.
Mereka adalah profesional, berterus terang, penilai yang baik dan sangat tegas.
Mereka selalu mempunyai perancangan yang hebat dan suka hidup dalam suasana kehidupan yang terbaik.
Mereka sangat suka mengendalikan manusia. Mereka melihat manusia secara objektif. Mereka akan memberitahu seseorang dengan cara mereka tersendiri bahawa mereka adalah ketua.
Golongan ini perlu belajar untuk membuat keputusan berdasarkan keperluan sendiri daripada mengikut keperluan orang lain.

9. Pelakon
Golongan ini mempunyai kebolehan untuk menghiburkan orang lain.
Mereka sangat penyayang dan pemurah.
Dengan daya tarikan yang ada, mereka tidak mempunyai masalah untuk berkawan dengan sesiapa jua dan pada mereka tiada sesiapapun yang dianggap asing kepada mereka.
Mereka mempunyai personaliti yang pelbagai sehingga menyukarkan orang sekeliling mereka untuk memahami mereka.
Mereka umpama binatang sumpah-sumpah yang boleh berubah dan menyesuaikan diri mengikut persekitaran.
Mereka mempunyai nasib yang sangat baik tetapi juga boleh menderita akibat terlalu bergantung kepada nasib dan perasaan (mood). Untuk berjaya golongan ini perlu membina landasan kasih sayang.

Cara permainan ini:
Misal tgl lahir Anda: 11+12+1982 = 2005
2+0+0+5 = 7
Rahasia tgl lahir Anda = 7
Baca, no 7.

Darah O


Rasa percaya dirinya oke. Pendiriannya kuat dan nggak mudah goyah. Apa yang sudah menjadi keputusannya, nggak bisa diubah dengan bujuk rayu. Tapi nggak menutup kemungkinan keputusannya itu bisa diubahnya, hanya dengan teori serta didukung alasan kuat dan masuk akal.Tapi jangan khawtir atau ragu dengan keputusan yang diambilnya. Soalnya, setiap keputusan yang diambilnya, itu merupakan hasil pemikirannya yang matang. Mengingat orang yang memiliki golongan darah O ini bijaksana.Sikap bijaksananya itulah yang membawanya nggak mudah terpengaruh pada lingkungan pergaulan yang buruk. Orang yang memiliki golongan darah O lebih suka nggak punya teman, ketimbang harus masuk lingkungan pergaulan yang buruk.Seperti pepatah mengatakan, tak ada gading yang tak retak. Begitu juga dengan orang yang memiliki golongan darah O ini! Kelemahannya, keras kepala dan terkadang pandangannya agak konvensional. Nggak suka mengalah. Dalam perdebatan misalnya, meskipun sudah tahu kalau pendapatnya itu salah, tapi tetap nggak sudi mengakuinya.

Zodiak terbagi 4 Elemen

Elemen Api.
Elemen ini menunjukkan Anda adalah manusia yang penuh semangat, penuh inspirasi, seru, aktif dan memiliki intuisi yang sangat tajam.
Zodiak yang terkait dengan elemen api ini adalah Aries, Leo dan Sagitarius.

Elemen Udara.
Udara menunjukkan bahwa mereka yang berada dalam elemen ini memiliki pikiran, intelejensi dan ide yang kuat, Anda adalah orang yang memiliki konsep yang jelas dan mampu bersosialisasi dengan baik.
Zodiak yang berada dalam lingkup elemen ini adalah: Libra, Gemini dan Aquarius.

Elemen Air.
Orang-orang yang memiliki kecenderungan berat berada dalam elemen ini adalah mereka yang biasanya memiliki sisi emosi dan imaginasi yang kuat. Orang air adalah orang tertutup, tapi mereka cenderung menjadi orang yang sangat sayang terhadap milik mereka.
Zodiak dengan elemen air adalah: Cancer, Scorpio and Pisces

Elemen Tanah.
Mereka yang terpengaruh kuat oleh elemen tanah ini biasanya merupakan orang dengan fisik yang kuat, orang-orang yang praktis dan rendah hati, dengan sensualitas yang menggoda.
Zodiak yang berada didalam elemen tanah ini adalah: Capricorn, Taurus dan Virgo.

Seandainya...

Seandainya ku kembali mencintai, ku kan memilih. Memasang angka kriteria si idaman...

Jangan sampai cerita kembali bersambung, seperti sinetron. Terjadi hal yang sama untuk yang kedua kali...

Sholeh, dalam arti taat beribadah kepada Yang Maha Kuasa agar dapat menjadi imam bersama,

Tuntasnya pendidikan tinggi, guna lebih matang dalam pengetahuan, kepribadian dan emosi,

Lebih tua umur dan pribadi emosinya, ku ingin di manja dikala sakit, sedih dan bahagia. Tak ingin lagi sendiri disaat letih dan bahagia bersama. Cuiiiihhh...

Mandiri dan mapan dalam kemampuan untuk menghidupi keluarga kelak, ini pasti. Apaguna berwajah ganteng tetapi kere..iiihh apalagi tidak menarik face nya, alamakkk

Mungkin teman-teman bisa memakai kriteria ku ini?
Semoga tidak ada yang tertipu untuk sebuah kehidupan di masa mendatang, selamat berjuang...



Susan Neva & Ujo

Hilang semua janji
Semua mimpi2 indah

Hancur hati ini melihat semua ini
Lenyap...telah lenyap
Kebahagiaan di hati

Ku hanya bisa menangisi semua ini
Hancur hati ini
Melihat kau telah pergi

Langit menjadi
Gelap berkelabu
Menyelimuti hatiku
Mengubah seluruh hidupku

Mengapa semua jadi begini
Perpisahan yg terjadi
Diantara kita berdua

Ku akan menanti sebuah keajaiban
Yang membuat kita bisa bersama kembali

Miss U, Zaidan Fs


Miss u..
Miss u..
Miss u..

Miss U Zaidan Fs,

Trik Hemat Bahan Bakar

- Jangan panaskan kendaraan kamu terlalu lama, idealnya 5-8 menit setiap pagi. Untuk kendaraan generasi baru biasanya ada indicator temperatur buat mesin.

- Pacu kendaraan kamu dengan konstan, kecepatan 80 km/jam ideal buat menghemat kendaraan terutama di jalan tol.

- Hindari menginjak pedal gas dengan menghentak.

- Bila di dalam tol gunakan posisi gigi (transmisi) ke posisi tinggi. jangan tunggu sampai putaran mesin naik.

- Bila harus menekan gas lebih dalam, usahakan jangan lebih dari 80% kapasitas mesin.

- Hindari melakukan pengereman secara mendadak, akan lebih baik lagi menggunakan perpindahan transmisi untuk membantu pengereman.

- Bila mau melakukan treatment oil, pilih treatment oil yang cocok untuk kendaraan kamu.

- Ganti oli kendaraan dengan teratur, bersihkan filter udara, ganti filter oil secara berkala, cek filter bensin dan cek tekanan ban kendaraan kamu.

- Minimize suhu AC kendaraan bila tidak terlalu membutuhkan.

Ada informasi tambahan yang menarik, Mobil yang terbukti irit BBM adalah:
1. Nissan Grand Livina
2. Honda Jazz
3. Toyota Yaris
4. Hyundai Getz
5. Suzuki SX4

Ikan Panggang vs Sambal Dabu2

Bahan ikan bakar :

- 500 gr ikan kuwe/tongkol/colo (2 ekor), siangi, cuci bersih
- 4 sdm air lemon cui (bisa diganti jeruk nipis)
- 2 sdt garam halus
- 200 ml air
- 6 sdm minyak goreng/margarin cair

Sambal Dabu-Dabu :

- 10 butir cabe rawit merah, iris tipis
- 15 buah cabai merah keriting, iris-iris tipis
- 12 butir bawang merah, iris tipis
- 400 gr tomat merah dan hijau, potong dadu
- 100 ml air jeruk nipis/lemon cui
- 1 sdt garam
- 1 sdt gula pasir

Cara Membuat :

1. Sayat kedua sisi ikan.
2. Oleskan air jeruk, garam dan air ke badan ikan sampai rata. Diamkan selama 30 menit.
3. Panggang ikan di atas bara api sambil sesekali diolesi minyak atau margarin cair, hingga matang.
4. Aduk semua bahan untuk sambal Dabu-dabu bersama air jeruk/lemon cui, garam dan gula. Biarkan sampai meresap.
5. Hidangkan ikan bakar dengan sambal Dabu-Dabu.

Pepes Ayam Ala Mak Nyus

Bumbu:
- 16 siung bawang merah
- 15 siung bawang putih
- 20 cabai merah
- 20 cabai rawit (utuh)
- 3 ruas jahe
- 3 ruas kunyit
- 10 daun salam
- 5 batang serai
- 3 tomat (potong-potong sesuai selera)
- Garam
- Penyedap secukupnya

Bahan:

- 1 ekor ayam (potong menjadi 10 bagian)
- daun kemangi
- daun bawang
- daun pisang untuk membungkus
- daun jeruk

Cara membuat:
1. Semua bumbu dihaluskan kecuali daun salam, serau dan lengkuas yang dipotong tipis-tipis lalu dimemarkan.
2. Masukan ayam yang sudah dipotong ke dalam bumbu yang dihaluskan, termasuk daun kemangi, daun bawang dan daun jeruk yang telah dipotong-potong.
3. Bungkus ayam dan bumbu dengan daun pisang .
4. Kukus kira-kira 1,5 jam.
5. Agar bumbu lebih menyerap dan wangi, panggang sebentar pepes di atas api. Lalu hidangkan.

Resep Tom Yam (Sup Thailand)

Bahan:

- 40 gram udang sedang, kupas kulitnya dan dibelah punggung
- 200 gram cumi-cumi putih, dipotong melingkar
- 150 gram fillet kakap, dipotong kotak-kotak
- 200 gram kerang hijau masih berkulit, dicuci bersih
- 75 gram jamur merang segar, dibelah dua
- 3 batang sereh, dimemarkan
- 7 lembar daun jeruk
- 5 sdm kecap ikan
- 10 cabe rawit merah, sedikit dimemarkan pangkalnya
- 1 sdm daun ketumbar, cincang
- 2 sdm minyak goreng
- 2 1/2 sdt garam
- 1 1/2 gula pasir
- 1500 ml kaldu seafood
- 5 sdm air jeruk nipis

Bumbu yang dihaluskan :

- 4 buah cabe merah
- 3 siung bawang putih
- 1 sdt terasi goreng
- 3 butir kemiri sangrai

Cara membuat:

1. Rebus kaldu seafood, sereh, daun jeruk, udang, cumi, fillet, kakap, kerang, jamur, garam dan gula di api kecil hingga harum.
2. Tumis bumbu yang dihaluskan dengan minyak goreng hingga harum.
3. Masukkan kecap ikan ke tumisan bumbu, aduk sebentar, lalu angkat.
4. Campurkan tumisan bumbu ke dalam rebusan seafood hingga meresap.
5. Sebelum diangkat, masukkan cincangan daun ketumbar, cabe rawit dan air jeruk nipis. Angkat dan hidangkan hangat-hangat.

Catatan:
Agar kuah tidak Tom Yam tidak terlalu keruh, jangan terlalu sering di aduk.

Mari, berbagi tanggung jawab rumah tangga

Perkawinan adalah dimana dua insan yang berbeda menjadi satu. Satu yang dimaksud adalah satu tujuan membentuk rumah tangga yang harmonis dan bahagia, bukan dengan tujuan untuk menyalurkan kepuasan biologis semata. Kepuasan biologis adalah sesuatu hal yang didapat dari perkawinan itu melainkan bukan tujuan dari perkawinan.
Berbagi pekerjaan dalam rumah tangga tidaklah begitu sulit asal tau sama tau sebagai orang yang sudah dewasa. Jika salah satu pasangan yang merasa ketidak adilan dalam pembagian tugas rumah tangga, maka hal tersebut dapat membuat ketidak harmonisan didalamnya. Hal ini yang tidak kita inginkan. Faktor yang terpenting didalam berumah tangga adalah memelihara tanggung jawab masing2.
Pekerjaan rumah tangga tidak melulu diseputar dapur saja. Membesarkan anak dan mendidik anak merupakan pekerjaan rumah tangga juga. Sayangnya dalam pembagian rumah tangga sering menjadi titik awal pertengkaran dan perbedaan antar pasangan. Dimana ada salah satu pasangan yang tidak melakukan kewajibannya. Ada beberapa tips yang dapat dilakukan dalam membagi tanggung jawab seharusnya.

- Buatlah daftar yang perlu ditangani, lengkap. Dari membersihkan kamar mandi hingga mengantar anak berangkat ke sekolah. Termasuk membantu si kecil membuat PR serta kegiatan keluarga lain.

- Jika semua sudah ditulis, duduklah dengan pasangan. Diskusikan bersama.

- Membagi pekerjaan RT bukanlah mudah yang terpenting kerelaan untuk mengerjakan pekerjaan itu, bukan nilai prosentase pembagiannya atau kesamaan jumlah pekerjaan. Kerjakan lah dengan bijaksana karena akan sangat menyenangkan bila dikerjakan dengan ikhlas.

- Bila semua pekerjaan sudah dibagi ternyata pekerjaan salah satu pasangan sangat overload, tidak ada salahnya untuk memanggil tenaga pembantu. Misal, dalam mengurus rumah dan mencuci baju keluarga. Efeknya, memang harus menyisihkan dana keluarga untuk membayar gaji pembantu. Tapi itu mungkin lebih baik.

- Jika pekerjaan salah satu pasangan kurang sempurna, jangan terlalu mengkritiknya dengan kata2 pedas. Ingat suami istri ibarat kawan dekat, jika Anda menyakiti pasangan Anda takutlah untuk kehilangannya.

Oke, selamat berbagi tugas rumah tangga.





Apa yang harus dilakukan setelah perceraian?

Berpisah dengan pasangan yang sudah mendampingi kita selama beberapa tahun memang sangat menyakitkan. Tapi apa gunanya dipertahankan jika didalam perkawinan kita merasa tidak nyaman, tidak ada kepercayaan dan tidak ada keharmonisan. Hari ini baikan, besok berantam, hari ini harmonis, besok sudah pulang kerumah orang tua masing2. Cape.., setelah perceraian hal yang terpenting adalah bagaimana kita menata kembali kehidupan Anda. Ingat perjalanan hidup masih panjang.

1. Menjaga penampilan diri
Jangan mentang2 Anda sudah bercerai penampilan Anda sangat urakan. Lihat dan perbaikilah penampilan Anda. Yang mungkin dulu jarang menjaga kebersihan muka dan gigi. Jangan habiskan waktu untuk menyalahkan diri sendiri, renungkan lah, perpisahan mungkin yang terbaik.

2. Ingat keburukan mantan
Hal ini mungkin agak sadis, tapi ini adalah langkah yang terbaik untuk melupakan mantan. Ingatlah keburukan mantan, nafasnya yang bau, keringatnya yang kurang sedap serta tingkahnya yang menyakitkan hati. Dengan cara ini maka tidak ada keinginan di dalam hati untuk menginginkannya kembali.

3. Buang pikiran pendapat negatif orang lain
Jika Anda berpisah dengan mantan, mungkin pikiran yang pertama kali dibenak adalah pendapat saudara, mertua, teman dan tetangga Anda mengenai perceraian. Semua orang punya hak untuk membuat image masing2 mengenai perceraian Anda, yang terpenting setelah Anda bercerai Anda tetap menjaga sikap dan perbuatan.

4. Hindari menghubungi mantan kembali
Pada awalnya Anda memang kesepian karena sudah terbiasa berbagi cerita. Alihkan mencari ketentraman baru dengan mencari teman dan relasi yang bisa diajak sharing. Jangan sekali kali Anda mencoba untuk menghubungi mantan, meski dengan menghubunginya Anda merasa tentram, tapi ketentraman itu tidak akan lama bertahan.

5. Cari kegiatan baru
Dengan mengikuti suatu kegiatan maka otomatis pikiran dan jiwa kita terkuras untuk fokus pada kegiatan tsb. Atau Anda bisa mengikuti kegiatan yang dulu tertunda, misal kembali kuliah atau mengikuti kursus.

Syarat Perpanjangan STNK

Pada mulanya saya mengira mengurus perpanjangan STNK itu sangat lah ribet, hal tersebut berdasarkan pengalaman pertama saya di Jogja dan ingin mengurus perpanjangan STNK motor di kota Gudeg itu. Ketika pertama sekali menginjakkan kaki ke Lantas Jogja, saya langsung diserbu oleh agen liar. Agen tersebut memaksa saya untuk mengurus perpanjangan STNK kepada mereka sambil memberi informasi bahwa mengurus STNK itu sulit dan lama. Alhasil, saya menerima tawarannya itu. Dan uang yang diminta sebagai upah jasa mereka meminta Rp.50.000.

Nah, bagi teman2 yang mandiri serta mempunyai waktu luang saya menyarankan jika ingin memperpanjang STNK cobalah sendiri saja. Karena tidak ribet kok dan tidak juga lama tentunya, berdasarkan pengalaman saya yang kedua ketika ingin memperpanjang STNK di Aceh.

Langkah-langkah serta persiapan yang harus disiapkan untuk kelengkapan administrasi adalah:
1. PKB kendaraan bermotor
2. STNK
3. KTP pemilik motor
4. Uang tentunya (minimal uang yang harus dipersiapkan adalah sejumlah tertera yang dipajak STNK)
Setelah semua sudah difotokopi 2 rangkap, kita bisa mengambil/ meminta formulir sambil menyerahkan kopian perlengkapan admnya. Lalu kita akan diberikan petunjuk kemana lagi langkah yang ditempuh.
Tidak ada biaya tambahan dalam mengurus perpanjangan STNK ini jika mengurus sendiri. Contoh, kemarin punya saya tertulis di STNK biaya jasa raharja Rp.35.000 dan PKB Rp.117.000 dan total semua yang harus saya bayar adalah Rp.152.000.

Tidak ada uang minum yang harus saya bayar kemarin. Mudah bukan????

Bulan Kelahiran Mempengaruhi Romantisme? (2)

September
- Menghargai pasangan
- Suka mengkritik pasangan
- Sangat sensitif dan emosi
- Pandai memahami pasangan
- Kurang menunjukkan perasaannya terhadap pasangan
- Sukar melupakan sekiranya hatinya terluka
- Mudah simpati dengan perasaan dan masalah pasangan
- Pandai menyimpan perasaan
- Sering kali plin-plan, apa yang dibicarakan tak sesuai dengan kenyataan

Agustus
- Pandai membujuk dan merayu pasangan
- Suka memimpin dan bersikap dominan terhadap pasangan
- Romantis dan penyanyang
- Sangat sensitif
- Mudah mengucapkan kata cinta
- Seringkali terlihat cuek walau sebenarnya butuh
- Jarang marah, tapi hati-hati ketika amarahnya timbul

Juli
- Senang didampingi pasangan
- Sulit dimengerti pasangan
- Senantiasa menjaga ketenangan diri pasangan maupun hubungan
- Mudah dibujuk
- Pribadi yang jujur dan mudah berterus terang
- Sangat menghargai kesetiaan pasangan
- Sangat mengasihi pasangan
- Mudah terluka dan biasanya luka tersebut lama sembuhnya
- Suka merajuk
- Setia terhadap pasangan
- Suka mendengar dan tidak suka membantah
- Sering mengamati dan menilai hubungan tapi juga selalu berusaha untuk menjaganya

Bulan Kelahiran Mempengaruhi Romantisme?

Desember
- Pemurah terhadap hubungan
- Mudah jatuh cinta dalam masa yang sama
- Tergesa-gesa dalam berhubungan
- Suka didampingin pasangan
- Benci bila dibicarakan
- Berbakat untuk menikah lebih dari satu (terutama kaum lelaki)
- Suka mempengaruhi pasangan

November
- Cermat dan teliti dalam menjaga hubungan
- Pandai menyimpan rahasia dengan pasangan atau siapa pun
- Agak keras kepala dan kuat dalam pendirian
- Emosi yang mendalam
- Perangainya tidak dapat di ramal pasangan

Oktober
- Sangat suka berkomunikasi dengan pasangan
- Suka disayangi dan menyayangi pasangan
- Sopan terhadap pasangan
- Jujur dan jarang berpura-pura terhadap pasangan
- Mudah terluka hatinya jika pasangan melakukan kesalahan terhadapnya
- Emosinya mudah terusik
- Pengasih dan penyayang terhadap pasangan
- Cemburu dan terkadang terlalu cemburu
- Romantis
- Memahami pasangan

Kiat Mendapatkan Pujaan

Jaga Citra Diri
Cara terbaik bertemu seseorang salah satunya melalui orang lain atau lewat kegiatan yang Anda sukai. Jangan ikuti kegiatan hanya karena ingin bertemu seseorang. Jika bertemu seorang pria di bar, kemungkinan besar ia peminum. Jika bertemu pria ditempat ibadah, kemungkinan besar ia seorang yang taat beragama. Kesan pertama penting, jadi bila kesan pertamanya terhadap Anda adalah " gadis hura-hura" akan sulit untuk mengubah pandangannya.

Aturan Emas
Jika Anda ingin ia melakukan sesuatu, Anda pun harus bersedia melakukannya. Jangan menunggu atau berharap ia melakukannya terlebih dahulu. Pria baik akan menghormati wanita yang menerapkan aturan yang sama untuk dirinya dan diterapkannya pula pada pria.

Peringatan
Ingatlah, selalu memberi ruang bagi pria bila ia membutuhkannya. Jangan pernah memintanya untuk memilih antara Anda dan teman-temannya karena ia akan marah, meski awalnya ia memilih Anda. Dan ingat pula pria yang menarik akan mencari wanita yang menarik juga. Pastikan kehidupan Anda lebih dari hanya sekedar si Dia saja.

Saos Tomat

Tomat akan terasa asam jika dimasak dengan menggunakan panas tinggi. Sebaiknya gunakan panas rendah agar manis yang dihasilkan tomat tidak hilang.
Gunakan panci atau wajan yang non reaktif, semisal panci stainless stell, enamel, antilengket atau dari beling saat masak tomat untuk menghindari reaksi wajan/ panci. Panci yang terbuat dari alumunium bisa bereaksi dengan bahan makanan yang mengandung asam. Akibatnya makanan berubah warna dan rasa.
Simpan tomat yang masih utuh di dalam suhu ruang namun begitu sudah dipotong/ di iris sisanya harus dimasukkan ke dalam lemari es untuk menghindari tumbuhnya bakteri.
Buat saos tomat sendiri. Caranya seduh tomat yang sudah dikerat kerat. Buang biji dan kulitnya, blender lalu tambahkan gula, garam, pengental. Masak sambil di aduk hingga meletup letup. Masukkan ke dalam botol yang sudah direbus. Mudah bukan?

Arem Mie Isi Daging

Bahan: 300 gr mie telur basah, bilas. 150 gr daging cincang sapi. 1/2 sdt garam. 1/2 sdt merica. 1/2 sdt gula pasir. 1 sdm tepung maizena. 1 sdm irisan halus daun bawang. 1 butir telur, kocok lepas. Daun pisang untuk membungkus.

Sambal kacang: 50 gr kacang tanah, sangrai. 1/2 sdt garam. 1/2 sdt merica. 1 sdm cuka. 75 ml santan encer. 2 bh cabai rawit. 1/2 sdm air jeruk nipis.

Cara membuat: Sambal, haluskan kacang bersama garam, merica dan cabai rawit. Tuang santan aduk rata. Masak dengan api sedang sambil di aduk hingga mendidih dan agak kental. Angkat. Setelah agak dingin beri air jeruk. Sisihkan.
Campur dan aduk rata daging cincang, garam, merica, gula, maizena dan daun bawang. Ambil selembar daun pisang, alasi dengan mie yang sudah dicampur dengan telur. Ratakan, beri 2 sdt adonan cincang. Bulatkan mie dengan daun pisang, sematkan dengan lidi. Kukus hingga matang, padat dan harum. Sajikan bersama sambal kacang.

Kulit Tangan dan Kuku Tak Kering Lagi

Kulit tangan serta kuku mudah kering karena kerap terkena bahan kimia seperti sabun cat kuku dan sebagainya. Perubahan udara, dari panas ke ruan ber AC atau sebaliknya yang bisa menambah kering kulit tangan dan kuku.
Cobalah untuk merawatnya di malam hari. Sebelum tidur cuci bersih tangan dan kuku dengan air hangat dan sabun lembut.
Sikat perlahan kulit tangan dan kuku Anda. Sesudahnya rendam dengan air hangat yang dicampur sedikit minyak zaitun/minyak baby oil selama 3-5 menit. Keringkan tangan lalu gunakan pelembab sambil melakukan pemijatan pada tangan dan kuku. Gunakan pelembab lagi dan gunakan sarung tangan ketika tidur. Esok harinya, niscaya tangan akan tersa lembut dan kuku pun mengkilap.

Bakwan Tahu Teri Basah

Bahan: 150 gr teri basah segar, bersihkan, hilangkan bagian kepala. 300 gr tahu putih, lumatkan.100 gr kelapa setengah tua, parut kasar. 3 btr telur. 1 sdm tepung terigu. 5 lbr daun mangkuk, iris halus. Minyak untuk menggoreng.

Bumbu yang dihaluskan: 5 buah cabai merah. 5 buah bawang merah. 3 siung bawang putih. Setengah ruas jahe segar. 1 ruas kunyit. Garam dan lada secukupnya.

Cara membuat: Aduk bumbu halus, teri segar, tahu, kelapa parut, telur, tepung terigu dan daun angkuk. Aduk hingga rata. Panaskan minyak, ambil satu sendok mkan adonan lalu goreng dalam minyak yang banyak. Angkat, sajikan denga cabai atau sambal botolan.

Tempe Goreng Daun Mangkuk

Bahan: 150 gr tepung terigu, 250 ml air. 2 btg daun bawang, iris halus. 5 lbr daun mangkuk, iris halus. 350 gr tempe di iris tipis. Minyak untuk menggoreng.

Bumbu yang dihaluskan: 5 siung bawang putih. 5 siung bawang merah. 3 butir kemiri disangrai. 1 sdm ketumbar sangrai. 1 cm kunyit segar. 2 cm kencur segar. Garam secukupnya.

Cara membuat: Campur tepung terigu, air dan bumbu halus, aduk rata. Masukkan irisan daun bawang dan daun mangkuk, aduk hingga rata. Panaskan minyak, masukkan tempe ke dalam campuran tepung, goreng hingga matang dan berwarna kekuningan. Angkat, tiriskan, sajikan dengan cabe rawit

Kecil Tapi Berfungsi Besar

Bentuknya memang kecil, keberadaannya pun sering dianggap remeh. Namun menyimpan Cotton bud yang kecil dalam tas rias Anda sangatlah penting. Untuk mengatasi "kecelakaan" saat mengoreksi riasan, Cotton bud merupakan penolong yang berguna. Celupkan cotton bud dalam cairan penghapus make up untuk merapikan garis eyeliner yang sulit dicapai dengan kapas. Anda juga dapat merapikan lipstik yang keluar dari garis bibir dengan cotton bud sebelum Anda merapikan pinggirannya dengan bedak padat. Kegunaan lainnya adalah untuk membuat lipstik tahan sepanjang hari. Cara ini bahkan lebih jitu dibanding membuat garis bibir dengan lipliner. Celupkan cotton bud dalam bedak tabur lalu oleskan pada seputar bibir. Ini akan menjadi penghalang dan menjaga lipstik tetap pada tempatnya. (Lisa Magazine)

Bantu Anak Berpikir dan Bertindak Kreatif

Kreativitas dan kecerdasan anak dapat berkembang lebih kuat jika Anda memperlakukannya sesuai dengan perkembangan jiwannya dan menciptakan pola asuh yang sehat. Coba terapkan bebagai tips berikut,
@ Dorong anak untuk mau dan merasa bebas mengekspresikan perasaan dan opininya. Mintai pendapat anak, tanyakan perasaannya atas apa saja yang sedang ia alami

@ Dukung anak untuk bisa mengevaluasi gagasannya. Misalnya saat Anda menanyakan pendapatnya tentang suatu hal. Bila Anda sudah mendapatkan jawabannya seimbangkan jawabannya itu dengan pertanyaan: " Mengapa kamu berpendapat begitu? atau " Apa yang akan terjadi bila kamu melakukannya?"

@ Biarkan anak tumbuh menjadi diri sendiri. Jangan arahkan anak menjadi atau berlaku seperti orang lain, termasuk seperti yang Anda inginkan. Bantu agar anak selalu memiliki labih dari satu cara untuk meyelesaikan masalahnya

@ Terapkan disiplin yang tegas namun tanpa hukuman yang keras apalagi hukuman fisik. Tetapkanlah batas-batas yang jelas hingga anak mampu mendisplinkan diri sendiri

@ Perkenalkan sejak dini cerita-cerita menarik melalui buku dengan gambar-gambar yang menarik. Biarkan ia terlibat membuat gamabr atau karya dari berbagai media, bermain musik, atau bentuk aktivitas fisik lainnya, seperti menari atau berolahraga
(Lisa Magazine)

Bikin Diri Kamu Nggak Tergantung Sama Nasi Putih

Di negara kita sekarang banyak keluhan serangan obesitas yang enggak pandang umur dan salah satunya adalah karena ketergantungan kita terhadap nasi putih (termasuk saya mungkin, hehe). Nasi putih termasuk karbonhidrat sederhana yaitu karbonhidrat yang terasa manis dimulut dan mudah terserap tubuh seperti gula pasir, tepung roti, mie instans dan minuman manis. Karbonhidrat ini punya punya sifat yang jelek dia mudah disimpan tubuh dan menjadi lemak dan membuat badan kita gampang lemas juga terasa cepat lapar.
Padahal penduduk negara Indonesia mempunyai beragam makanan pokok. Seperti di kepulauan Maluku dan Papua. Orang disana terbiasa makan sagu dan ubi sebagai makanan pokok. ubi kaya akan karotenoid atau anti oksidan kuat. Sepotong ubi mengandung 50 mg kalsium dan vitamin C dan 5-6 kali beta karoten. Ubi merupakan alternatif sumber karbonhidrat yang sangat baik, karena kalori yang ada dalam ubi relatif sedikit.
Ada juga di Jawa Barat dan Madura yang terbiasa makan jagung. Di dalam jagung ada sumber terbaik dari antioksidan dan zeaxantin yang dapat mencegah kehilangan fungsi penglihatan di usia lanjut. Jagung juga kaya akan mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, besi, sulfur, zat protein, lemak, vitamin (A, B16, C, K).
Sedangkan beras merah hampir dikenal masayrakat di Jawa sebagai makanan alternatif lain selain nasi putih. Buat kamu yang berprinsip ' Nggak makan namanya kalau nggak makan nasi" ini adalah solusinya. Beras merah ini karbonhidrat kompleks yang sangat baik bagi tubuh dan mengandung serat yang sangat tinggi. Jadi dia mengenyangkan sekaligus merampingkan. Tips untuk memilih beras merah yang baik untuk diet adalah beras yang teksturnya masih kesat. Memang agak tidak enak kalau di makan.Tapi bisa di akalin kok! kasih air lebih banyak trus masukin daun pandan. Saya mempunyai teman yang menderita penyakit asam urat dan kolesterol yang sudah lumayan parah. Kemudian beliau mengubah pola makan, dengan cara hanya mengonsumsi beras merah. Setelah beberapa bulan kawan Saya itu konsisten dengan selalu makan nasi pakai beras merah, alhasil penyakit nya sudah berkurang dan membaik. Sungguh luar biasa, memang. Coba bayangin kalau dulu enggak ada program itu pasti nggak ada istilah krisis pangan di Indonesia.

Lawan Korupsi Sejak Kecil

Beberapa waktu lalu gue bareng teman-teman kampus jalan2 sekaligus studi banding ke kantor Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) di daerah Kuningan Jakarta. Ada rasa ingin tau, apa aja sih yang sudah mereka kerjain dan gimana cara mereka bekerja?
Setelah sampai di kantor KPK dan ngobrol dengan orang-orang yang kerja di situ, gue nemuin hal yang lebih menarik yaitu ternyata korupsi memang sudah ada sejak kita kecil. Hhmmm...kok bisa sih??.
Semua dimulai dengan hal-hal yang sederhana menurut pikiran kita dan kadang kita tidak menyadari bila itu bagian dari korupsi. Contoh kecil dan mungkin kita pernah bikin, seorang ibu memberi uang kepada anaknya Rp.5000 untuk beli terasi diwarung yang harganya cuma Rp.2000. Setelah beli di warung ditengah jalan menuju pulang dia ngeliat ada orang jual es cendol dan dibelilah es itu dengan harga Rp.1000, sesampai di rumah, si anak ngasih tau kepada ibunya kalau dia udah ngabisin Rp.1000 untuk beli es. Dan si Ibu membiarkan saja apa yang sudah dilakukan anaknya tanpa memberi penjelasan lebih lanjut. Misal, seharusnya si anak mengembalikan dulu uang kembalian si Ibu baru meminta jika ingin jajan es.
Sebenarnya tanpa disadari walaupun kecil nilainya, si anak sudah melakukan tindak korupsi. Dan bila ini sering terjadi pada si Ibu maka si ibu tanpa disadari juga telah memberi peluang kepada anak-anaknya untuk bisa melakukan hal yang sama. Contoh lain adalah seringnya kita memberi uang kepada pegawai Pemerintah supaya apa yang kita inginkan bisa cepat terlaksana. Seperti membuat KTP atau SIM atau yang lainnya.
Dari kejadian di atas harusnya kita bisa ngambil satu pelajaran penting. Yaitu, untuk bisa mengurangi korupsi kita bisa memulainya dari lingkup terkecil dalam masyarakat, yaitu keluarga. Bila di dalam keluarga kita bisa menghindari atau mengurangi seperti contoh kasus di atas, mudah-mudahan kepekaan kita terhadap hal negatif bisa lebih terasah. Dan harapan kita utnuk maju hanya ada pada generasi muda. (Hitter Magazine)

5 Tips Merawat AC

Mungkin dulu Air Conditioner (AC) masih maenjadi euipment yang wah pada kendaraan, tapi sekarang sudah menjadi perangkat wajib pada setiap kendaraan roda empat. Karena sering digunakan maka perangkat ini harus mendapat perawatan yang berkala, apalagi bila kita tinggal di kota besar yang mungkin tingkat polusinya tinggi. Jelas kita harus lebih care untuk merawatnya. Ada beberapa tips yang perlu kita ketahui termasuk gejala-gejalanya:

1. Bau Tidak Sedap
Apabila AC Anda mengeluarkan bau tidak sedap, kemungkinan besar diakibatkan karena bakteri micro organisme atau jamur yang menempel pada kisi-kisi AC Anda. Untuk membersihkannya gunakan dengan anti-bacterial treatments. Cairan ini bisa didapat di toko-toko aksesoris mobil

2. Dingin Berkurang
Bila ada gejala yang kurang dingin, biasanya disebabkan adanya kebocoran atau refrigerant sudah wkatunya diganti atau ditambah

3. Sering dihidupkan
AC yang sering dihidupkan justru lebih sehat. Dengan sering dihidupkan membuat refrigerant terus bersikulasi dan juga menjaga seal dan pipa tetap lembab, sehingga menghindari resiko retak karena kering yang berujung pada system kebocoran

4. Normal, bila ada tetesan air
Tetesan air pada AC sering kita temui dan ini masih dalam katergori normal-normal saja. Bila tetesan terlihat berlebihan ini bisa berasal dari evaporator, evaporator memiliki pipa yang mengalirkan air. Kadang-kadang ppia ini tersumabt atau patah sehingga evaporator tidak dapat mengalirkan air keluar dari mobil

5.Perawatan Berkala
Sistem AC perlu perawatan berkala, kompresor perlu pelumas, filter perlu dibersihkan dari kotoran dan kelembapan. Gas refrigerant biasanya diganti empat tahun dari mobil dibuat. Setelah itu dua atau tiga tahun sekali. Perawatan yang teratur merupakan investasi jangka panjang dan menjamin anda tetap nyaman ditengah terik siang hari
(Hitter Magazine)

Terapi Ear Candle

Terapi ear candle sebenarnya berasal dari terapi tradisional suku Indian kuno di Amerika Selatan. Kemudian, terapi ini dikembangkan dan meluas penggunaannya ke seluruh dunia. Jika dulu dikenal sebagai pengobatan alternatif untuk berbagai penyakit yang berhubungan dengan THT atau telinga, hidung dan tenggorokan. Namun terapi ear candle kini juga sudah dikembangkan untuk kecantikan. Dari jerawat, penyeimbang hormon hingga menenangkan suasana hati. Terapi ini sudah tidak asing lagi didengar dikawula ibu-ibu dan anak-anak muda.
Terapi ear candle ini biasanya menggunakan lilin tetapi belakangan ini banyak salon-salon atau klinik-klinik yang menggunakan bahan kertas yang mempunyai banyak aroma terapi sesuai dengan fungsi dan kegunaan ataupun kesukaan masing-masing. Ada aroma terapi khusus yang memberikan kenyamanan atau relaksasi. Ada juga yang aromanya dapat membantu menghilangkan stres dan lainnya. Bentuk daripada lilin ataupun kertas ini seperti sedotan minuman akrena tengahnya berlubang dengan diameter sekitar 1,5 cm dan panjangnya kira-kira 20 cm. Sebelum membakar lilinnya, umumnya terapis akan terlebih dahulu melakukan pijatan kecil di daerah sekitar telinga. Tujuannya untuk membantu memperlancar aliran darah. Terapi ear candle sama sekali tidak merusak gendang telinga karena dia tidak sampai menyentuh gendang telinga. Ukuran lilin disesuaikan dengan ukuran telinga Anda. Bahkan anak kecil pun sangat aman untuk melakukan terapi ear candle ini.

P3 K

Hal yang penting:
1. Jangan panik
2. Periksa pernafasan
3. Hentikan perdarahan
4. Perhatikan adanya tanda-tanda syok
5. Jangan pindahkan korban
6. Segera hubungi ambulance

Syok
Tanda-tanda syok:
1. Kesadaran menurun
2. Denyut nadi lebih cepat
3. Penderita mengeluh mual
4. kulit penderita dingin, lembab dan pucat
5. Nafas dangkal, kadang-kadang tidak teratur
6. Pandangan penderita hampa, tidak bercahaya, manik mata melebar

Tindakan yang dapat dilakukan:
1. Baringkan penderita dengan posisi telentang, tinggikan letak tungkai lebih tinggi dari posisi kepala. Jangan terlalu banyak bergerak
2. Periksa adanya tanda-tanda syok
3. Jaga agar penderita tetap hangat dan nyaman, longgarkan pakaian yang mengikat, selimutkan penderita, jangan berikan minum
4. Bila penderita muntah, baringkan dengan posisi menyamping untuk menghindari tersedak
5. Hubungi ambulance

Tips Menghadapi Ancaman Tsunami

Hal yang perlu diperhatikan ketika menghadapi ancaman Tsunami
1. Ciptakan kelompok kecil dalam kampung yang bertanggung jawab mengatur evakuasi masyarakat jika ada ancaman tsunami. Diharapkan mereka mempunyai akses informasi langsung tentang ancaman tsunami dari badan terkait seperti BMG, polisi atau PMI

2. Siapkan jalur-jalur evakuasi yang cepat, tepat dan aman. Lengkapi dengan tanda yang mudah dipahami masyarakat. Jalur-jalur ini harus disosialisasikan kepada masyarakat kampung secara rutin

3. Ciptakan kode-kode atau bahasa tertentu yang dipahami masyarakat sebagai tanda bahaya. Seperti di Simeulu ada kata "Smong" yang maksudnya agar masyarakat segera berlari ke bukit karena air laut naik. Siapkan pula alat-alat yang menjadi penanda bahaya seperti kentongan, bedug atau pengeras suara di masjid

4. Bagi masyarakat individu harus dibiasakan siap siaga menghadapi keadaan darurat setiap saat. Misalnya, selalu menyiapkan dalam sebuah tas segala surat-surat berharga dan keperluan mengungsi secukupnya. Tak perlu banyak tapi gampang dibawa lari

5. Peka terhadap gejala-gejala alam yang tak biasa sebelum terjadi tsunami, seperti jika terjadi gempa diikuti dengan air laut tiba-tiba surut, tercium bau amis dan belerang. Segera menjauhi pantai dan cari tempat yang lebih tinggi seperti bukit atau bangunan bertingkat yang kokoh

6. Masyarakat yang tinggal jauh dari pantai bisa pula melihat tanda-tanda seperti terbangnya kawanan burung dari pantai ke arah gunung

7. Bagi masyarakat yang berumah pinggir pantai buatlah bangunan yang kokoh tahan gempa ada banyak jendela yang memungkinkan hantaman gelombang tsunami mempunyai celah untuk lewat begitu saja

8. Membangun benteng pertahanan alami di pinggir pantai. Misal penanaman pohon ketapang, waru atau bakau. Dari hasil penelitian di Jepang, didapatkan bahwa kerapatan hutan bakau setebal 200 meter bisa meredam 50% daya rusak gelombang tsunami setinggi 3 meter

9. Membangun sistem peringatan dini tsunami dengan tower sirene peringatan yang menjangkau wilayah yang luas

10. Membangun tempat evakuasi permanen yang memiliki fasilitas cukup untuk para pengungsi

Pertolongan Pertama Pada Mimisan

Penyebab:
1. Luka dihidung
2. Kegiatan yang melelahkan
3. Meningkatnya tekanan darah
4. Berada pada tempat yang sangat tinggi
5. Terbentur benda keras

Tindakan:
1. Dudukkan penderita
2. Posisikan badan agak menunduk untuk mencegah masuknya darah ke tenggorokan
3. Letakkan kain basah yang dingin dihidung untuk memperkecil pembuluh darah dan menghentikan perdarahan
4. Bila hanya satu lubang yang berdarah, tekan dengan kuat dibagian atas (dibawah tulang hidung)
5. Bila kedua lubang berdarah, jepit keduanya selama lebih kurang 10 menit
6. Bila perdarahan berlanjut, jepit selama 10 menit lagi
7. Bila perdarahan terjadi karena luka dihidung cukup tekan dengan lembut
8. Bila perdarahan hebat berlangsung lama atau berulang hubungi bantuan medis

5 Langkah Bangun Bisnis Mandiri

Membangun kerajaan bisnis sendiri mungkin jadi dambaan bagi banyak orang. Namun memulai sebuah usaha tidaklah semudah membalikkan telapak tangan. Ada hala yang harus dipersiapkan, direncanakan dan dilaksanakan dengan ketekunan. Simak beberapa tips tentang bagaimana mempersiapkan membuka usaha sendiri berikut ini.

Melakukan Penelitian Pasar
Lakukan penelitian di pasar dan tentukan siapa konsumen Anda. Tentukan juga sasaran utama Anda atau konsumen Anda jadi lebih kecil. Pahami perbedaan antara pasar dan dimana Anda dapat meraih pelanggan.

Pilih Partner yang Tepat
Jika Anda akan mencari rekan kerja, pastikan Anda sudah memilih yang tepat. Anda ingin seorang rekan kerja yang memiliki latar belakang bisnis atau pengarah bisnis. Beberapa pengalaman manajemen juga lebih disukai. Jika Anda ingin rekan kerja yang memenuhi latar belakang financial mereka perlu memiliki kredit yang bagus atau kemampuan untuk menawarkan dukungan financial.

Jaminan Keuangan
Pilihan yang terbaik dalam keuangan selain mengajukan pinjaman pada Bank adalah mencari rekanan yang mau berinvestasi untuk memulai usaha bersama.

Ciptakan Image atau Posisi Penjualan Yang Unik
Mulai dengan membangun keberadaan Anda, Branding image Anda di Public dan para pelanggan Ikatan ini masuk dalam posisi penjualan. Kembangkan tagline Anda dan temukan angel yang tepat dan mengena pada produk atau pelayanan tertuju pada pelanggan. Ciptakan sebuah image yang membuat Anda terpercaya di mata pelanggan Anda.

Berhenti Berpikir Mendapat Laba Secepat Kilat
Sangat, sanagt jarang ada bisnis yang sukses dalam semalam. Kebanyakan bisnis membutuhkan waktu dan usaha, bahkan untuk mulai melihat hasilnya. Saat Anda memahami ini dan Anda tak seharusnya menaruh pengharapan secara berlebihan atau yang tak realistis. Persiapkan usaha, pengorbanan dan bahkan kemungkinan mengalami kerugian. Anda tak akan jadi kaya raya hanya dalam semalam, tapi Anda dapat membangun sebuah usaha yang menguntungkan secara bertahap.

Bagaimana Mengurus Akte Kelahiran

Salah satu hak sipil anak menurut Konvensi Hak-hak Anak (CRC) adalah memiliki akte kelahiran. Berdasarkan hasil Susenas 2004 lebih dari separuh balita (58,4%) belum memiliki akte kelahiran dan hanya 27,97 % yang memiliki dan dapat menunjukkan akte kelahirannya.

Ketika ditanyakan apa alasan orang tua tidak mengurus akte kelahiran anaknya, sejumlah alasan disebut yaitu biayanya mahal, jauhnya perjalanan untuk mengurus, tidak tahu bahwa kelahiran anaknya harus dicatatkan, tidak cara mengurusnya dan merasa tidak perlu.

Mengurus akte kelahiran tidaklah sulit. Ada beberapa syarat yang harus dipenuhi untuk mendapatkan akte kelahirannya, yaitu:
- membawa surat keternaghan kelahiran dari bidan atau klinik atau rumah sakit
- kartu keluarga (kk)
- Surat keterangan dari Geuchik
- Photocopy KTP orangtua dari si anak
- Photocopy surat/ buku/ akte nikah
- dan menyertakan pula photocopy KTP dari dua orang saksi

Dengan menyertakan syarat-syarat tersebut, maka orangtua sudah bisa mendapatkan akte kelahiran.

Istilah Umum Praktik Korupsi

Heemm...tulisan dibawah ini mengenail istilah umum praktik korupsi sudah tidak asing lagi kita dengar. Mungkin saja karena bahasa nya itu sering kita pakai dan sudah menjadi bahasa umum, padahal kalimat2 itu merupakan sutau kalimat pelecehan.

1. Uang Tips: Sama dengan "budaya amplop" yakni memberikan uang ekstra kepada seseorang karena jasa/ pelayanannya. Istilah ini muncul karena pengaruh Budaya Barat. Yakni pemberian uang ekstra kepada pelayan direstoran atau hotel.

2. Angpao: Pada awalnya muncul untuk menggambarkan kebiasaan yang dilakukan oleh etnis Cina yang memberikan uang dalam amplop kepada penyelenggara pesta. Dalam perkembangan selanjutnya hingga saat ini istilah ini digunakan untuk menggambarkan pemberian uang kepada petugas ketika mengurus sesuatu di mana pemberian ini sifatnya tidak resmi atau tidak ada dalam peraturan.

3. Uang Administrasi: Pemberian uang tidak resmi kepada aparat dalam proses pengurusan surat-surat penting atau penyelesaian perkara/ kasus agar penyelesaiannya cepat selesai.

4. Uang Diam: Pemberian dana kepada pihak pemeriksa agar kekurangan pihak yang diperiksa tidak ditindaklanjuti atau dipersoalkan secara hukum. Uang diam biasanya diberikan kepada anggota DPRD ketika memeriksa pertanggungjawaban walikota/gubernur agar pertanggungjawabannya lolos (diterima).

5. Uang bensin: Uang yang diberikan sebagai balas jasa atau bantuan yang diberikan sebagai balas jasa atas bantuan yang diberikan oleh seseorang. Istilah ini menggambarkan ketika seseorang yang akrab satu dengan yang lain. Misalnya, A minta bantuan B untuk membelikan sesuatu, maka si B biasanya melontarkan pernyataan, uang bensinnya mana?

6. Uang Pelicin: Menunjuk pada pemberian sejumlah dana (uang) untuk memperlancar (mempermudah) pengurusan perkara atau surat penting.

7. Uang Ketok: Uang yang digunakan untuk mempengaruhi keputusan agar berpihak kepada pemberi uang. Istilah ini biasanya ditujukan kepada hakim dan anggota legislatif yang memutuskan perkara atau menyetujui/ mengesahkan anggaran usulan eksekutif dilakukan secara tidak transparan.

8. Uang Kopi: Uang tidak resmi yang diminta oleh aparat pemerintah atau kalangan swasta. Permintaan ini sifatnya individual dan berlaku di masyarakat umum.

9. Uang Pangkal: Uang yang diminta sebelum melaksanakan suatu pekerjaan/ kegiatan agar pekerjaan tersebut lancar.

10. Uang Rokok: Pemberian uang yang tidak resmi kepada aparat dalam proses pengurusan surat-surat penting atau penyesalan perkara/ kasus penyelesaiannya cepat.

11. Uang Damai: Digunakan ketika menghindari sanksi formal dan lebih memberikan sesuatu biasanya berupa uang/ materi sebagai ganti rugi sanksi formal.

12. Uang di Bawah Meja: Pemberian uang tidak resmi kepada petugas ketika mengurus/ membuat surat penting agar prosesnya cepat.

13. Tahu Sama Tahu: Digunakan dikalangan bisnis atau birokrat ketika meminta bagian/ sejumlah uang. Maksud antara yang meminta dan yang memberi uang sama-sama mengerti dan hal tersebut tidak perlu diucapkan.

14. Uang Lelah: Merujuk pada pemberian uang secara tidak resmi ketika melakukan suatu kegiatan. Uang lelah ini biasanya diminta oleh orang yang diminta bantuannya untuk membantu orang lain. Istilah ini kemudian sering digunakan oleh Birokrat ketika melayani masyarakat untuk mendapat uang lebih.

Menghilangkan Komedo

Hai teman2...untuk menghilangkan komedo secara tradisional tidak perlu lagi mengeluarkan kocek yang mahal. Cukup dengan bahan-bahan dapur sederhana kita sudah bisa mendapatkan kulit yang lebih cantik.
Bahan-bahannya adalah: Kapas pembersih muka, putih telur, buah mentimun/ tomat sebagai penyegar.

Cara menggunakannya:
- Ambil sepotong kapas pembersih, kemudian buat setipis mungkin. ini dilakukan agar daya serap semakin kuat.
- Putih telur yang telah tersedia tadi dioleskan diwajah.
- Kemudian, setelah wajah dioleskan putih telur sekarang giliran menempelkan kapas tadi ke wajah yang telah diolesi putih telur.
- Pastikan kapas tadi menempel dengan baik dan seluruh bagian kapas basah oleh putih telur tersebut.
- Jangan sampai kapas tadi mengerut atau mengelupas.
- Tunggu sekitar setengah jam sampai kapas tadi benar-benar kering dan menjadi kering dan menjadi keras.
- Setelah kapas tersebut kering dan mengeras maka sekarang kalian boleh melepaskan kapas-kapas yang menempel diwajah kalian.
- Nah, sekarang akan terlihat banyak komedo-komedo yang tadi berada diwajah kita terserap dan menempel dikapas.

Setelah semua proses dilakukan saat nya menggunakan buah mentimun ataupun tomat yang sudah kalian hancurkan. Oleskan lagi ke wajah dengan merata. Ini sangat berguna untuk menutup kembali lubang pori-pori diwajah yang telah terbuka setelah menggunakan masker telur tadi.

Selamat Mencoba.

Penyakit Kaki Gajah (Filariasis)

Penyakit kaki gajah atau Filariasis adalah penyakit menular yang disebabkan oleh cacing Filaria yang ditularkan melalui berbagai jenis nyamuk. Penyakit ini bersifat menahun (kronis) dan bila tidak mendapatkan pengobatan dapat menimbulkan cacat menetap berupa pembesaran kaki, lengan dan alat kelamin baik perempuan maupun laki-laki. Penyakit ini cukup banyak ditemukan di Indonesia.

Cara Penularan

Penyakit ini ditularkan melalui nyamuk yang menghisap darah seseorang yang telah tertular sebelumnya. Darah yang terinfeksi dan mengandung larva akan ditularkan ke orang lain pada saat nyamuk yang terinfeksi menggigit atau menghisap darah orang tersebut.
Tidak seperti malaria dan demam berdarah, Filariasis dapat ditularkan oleh 23 spesies nyamuk dari Genus Anopheles, Culex, Mansonia, Aedes dan Armigeres. Karena inilah Filariasis dapat menular dengan sangat cepat.

Gejala Klinis
Gejala Filariasis Akut dapat berupa:
- Demam berulang-ulang selama 3-5 hari, demam dapat hilang bila istirahat dan muncul lagi setelah bekerja berat.
- Pembengkakan kelenjer getah bening (tanpa ada luka) didaerah lipatan paha, ketiak yang tampak kemerahan, panas dan sakit.
- Pembesaran tungkai, lengan, buah dada, buah zakar yang terlihat agak kemerahan dan terasa panas.

Diagnosis
Bila seseorang tersangka Filariasis ditemukan tanda-tanda dan gejala klinis diagnosis dilakukan dengan pemeriksaan darah jari yang dilakukan mulai pukul 20.00 malam waktu setempat. Seseorang dinyatakan sebagai penderita Filariasis apabila dalam darah ditemukan mikrofilaria.

Pencegahan
Pencegahan dapat dilakukan dengan:
- Berusaha menghindarkan diri dari gigitan nyamuk penular
- Membersihkan tanaman air pada rawa-rawa yang merupakan tempat perindukan nyamuk, menimbun, mengeringkan atau mengalirkan genangan air
- Membersihkan semak semak disekitar rumah

Obat Alami Kolesterol

Bahan alami yang konon katanya bisa untuk menurunkan kolesterol antara lain:

1. Seledri (satu batang seledri direbus dengan 1 gelas air minum, hingga mendidih, dinginkan, minum. Lakukan 1 x sehari)

2. Bawang putih (2 siung atau 4 gr bawang putih, dikunyah hingga halus baru ditelan, trus minum air hangat, lakukan 3x sehari)

3. daun bawang prei

4. temulawak

5. belimbing wuluh

6. kunyit

7. teh hijau

Catatan: Tubuh tetap membutuhkan sejumlah kecil kolesterol untuk membuat vitamin D, membentuk hormon, membangun dinding sel, mencerna lemak dan proses metabolisme lainnya [AED]

Tekanan Darah Tinggi

Apakah Tekanan Darah Tinggi?

Tekanan darah adalah tekanan yang diberikan oleh darah terhadap dinding pembuluh darah arteri. Tekanan itu diukur dalam satuan milimeter mercury (mmHg) dan direkam dalam dua angka tekanan sistolik (ketika jantung relaksasi), kedua angka ini penting.
Tekanan darah naik turun sepanjang hari tetapi ketika tekanan darah terus naik dalam masa tertentu, inilah yang disebut dengan tekanan darah tinggi (hipertensi). Tekanan darah tinggi berbahaya karena membuat jantung bekerja terlalu keras dan tekanan yang kuat dari aliran darah dapat melukai pembuluh darah arteri dan organ-organ seperti jantung, ginjal, otak dan mata. Tekanan darah tinggi seringkali tidak menunjukkan tanda atau gejala. Ketika tekanan darah tinggi terjadi biasanya akan berlangsung seumur hidup. Jika tidak dikontrol dapat menyebabkan penyakit jantung dan ginjal, stroke dan kebutaan.
Tekanan darah tinggi dapat dikontrol jika Anda melakukan langkah berikut:
- Mempertahankan berat badan yang ideal (sehat)
- Melakukan aktivitas fisik yang cukup sepanjang hari
- Mengikuti pola makan yang sehat termasuk mengkonsumsi makanan rendah garam
- Jangan mengkonsumsi alkohol
- Jika Anda penderita tekanan darah tinggi dan sedang mengkonsumsi obat ikuti sesuai petunjuk dokter. (Rumoh PMI-Mei08)

Tips Pertolongan Pertama

Tips Patah Tulang
Patah tulang yang sederhana tidak menembus kulit. Bila tidak ditangani dengan tepat, bisa jadi serius. Jika dicurigai adanya patah tulang;
1. Periksa adanya bengkak
2. Bisa terjadi perubahan warna kulit
Bila pasien mengeluh nyeri pada daerah tersebut atau mengatakan bahwa ia mendengar suara gerakan tulang hubungi fasilitas kesehatan terdekat.

Patah tulang yang kompleks menembus kulit yang sering menyebabkan perdarahan hebat. Jangan menekan bagian yang patah untuk menghentikan perdarahan. Apa yang harus dilakukan untuk patah tulang kompleks:
1. Tutup bagian luka dengan penutup steril
2. Minta bantuan medis
3. Jangan pernah pindahkan penderita sebelum ambulance datang tapi jaga agar penderita tetap hangat, nyaman dan tenang

Benda asing di telinga
1. Coba untuk mengeluarkannya dengan memiringkan kepala ke arah telinga yang kemasukan benda asing, lalu tepuklah sisi kepala dekat telinga satunya.
2. Bila telinga kemasukan serangga bisa dibunuh dengan meneteskan minyak zaitun kedalam telinga yang sakit

Tertelan
1. Bila tertelan benda bulat biasanya dapat keluar bersama kotoran
2. Tapi bila tertelan benda tajam jangan coba dikeluarkan dengan pencahar (laxative) sebaiknya diberikan makanan padat seperti kentang, ubi, pisang atau roti. Bila benda yang tertelan tidak bisa dikeluarkan hubungi fasilitas kesehatan terdekat. (Rumoh PMI-Agustus07)

Tips Kesehatan

Tips Mencegah Gagal Ginjal
- Himdari minuman berakohol
- Hati-hati dalam penggunaan obat tertentu misalnya aspirin, parasetamol, ibuprofen
- Hindari paparan logam berat dalam waktu lama misalnya timah, zat pelarut, bahan bakar dan senyawa toksik lainnya

Tips Mencegah Batu Ginjal
- Minum banyak air
- Ubah pola makan
- Batasi makanan yang kaya oksalat seperti daging, jeroan, ayam, asparagus, strawberry, coklat dan bayam
- Diet rendah garam
- Diet rendah protein hewani
- Batasi asupan kalsium terutama saat perut kosong

Tips Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
- Konsultasi rutin ke Dokter
- Periksa tekanan darah secara teratur
- Minum obat Dokter secara teratur
- Diet rendah garam
- Perbanyak asupan kalium
- Tidak merokok
- Batasi minuman berakohol
- Pertahankan berat badan ideal
- Olahraga secara teratur

Manfaat Hipnoterapi

Atasi Insomnia, Phobia hingga Kecanduan Rokok

Banyak orang yang belum mengenal terapi hipnotis atau disebut juga dalam istilah hipnoterapi. Sebagian besar orang mungkin malah langsung ngeri mendengar istilah hipnotis. Wajar saja, mengingat metode hipnotis terlanjur dikenal sebagai sarana untuk memperdaya orang lain. Padahal hipnotis yang dipakai dalam kegiatan psikoterapi ini dipakai untuk membuka memori seseorang.

Hipnotis yang dijadikan sebagai alat untuk penyembuhan dan disebut dengan istilah hipnoterapi dapat menyembuhkan beberapa penyakit, diantaranya susah tidur alias insomnia, phobia hingga kecanduan obat atau rokok. Prinsip hipnoterapi sendiri adalah menolong pasien supaya dia bisa menolong dirinya sendiri. Metode hipnoterapi atau medical hipnotis pertamakali diperkenalkan oleh seorang Dokter berkebangsaan Inggris pada tahun 1734-1815. Semua terapi ini diterapkan untuk mencegah timbulnya gangguan kesehatan (prevention of disease) peningkatan taraf kesehatan (health promotion) serta untuk upaya rehabilitas lainnya.

Salah satu bagian hipnotis kedokteran adalah hipnoterapi yang berfungsi menyembuhkan dan menyehatkan gangguan yang bersifat fungsional. Namun begitu, untuk tindakan lanjutan tetap dibutuhkan diagnosa oleh Dokter. Secara umum, hipnotis merupakan cara pemberdayaan tenaga atau energi dari bawah sadar dengan mengistirahatkan energi dari jiwa sadar. Tubuh seseorang direlaksasi hingga bawah sadarnya tampil. Setelah dinetralisasi barulah ditanamkan hal-hal positif. Proses hipnotis biasanya berlangsung antar 5 sampai 10 menit. Agar tidak terjadi komplikasi pada tubuh hipnotis sangat tidak dianjurkan untuk dilakukan oleh sembarang orang. Jadi harus dilakukan oleh seorang ahli terapi. (Serambi-Jan09)

Proses Hipnoterapi

Lebih Manjur Diawali dengan Sugesti Dulu

Untuk membuka alam sadar, hipnoterapis memerlukan kerjasama pasien. Karena hipnotis pada hipnoterapi ini harus dilakukan secara terbuka dan tanpa paksaan. Sebelum melakukan hipnotis biasanya pasien harus terlebih dahulu menjalani pemeriksaan fisik secara umum. Misalnya, denyut jantung dan keadaan kesehatan Anda.

Sebelum hipnoterapi digelar, sebelumnya Anda perlu diperiksa dulu kadar stres yang Anda rasakan. Misalnya, sejak kapan Anda merasakan stres apa akibat stres ini bagi Anda, masa lalu Anda. Semakin detil cerita Anda semakin mudah si hipnoterapis menemukan penyebab stres ini. Dan semakin mudah pula ia bisa memasukkan sugesti yang dapat membuat stres anda hilang atau berkurang. Seorang hipnoterapist yang baik tentu tahu persis proses yang baik menangani pasien. Sebelum menghipnotis Anda harusnya ia bercerita mengenai teknik teknik yang akan dilakukannya sekaligus efek yang mungkin timbul dari hipnotis yang akan dilakukan. Setelah itu Anda akan diminta berbaring dan perlahan lahan (biasanya untuk penanda memakai hitungan) Anda akan dibawa ke alam bawah sadar.

Saat Anda berada dialam bawah sadar, hipnoterapis akan menggali berbagai hal yang berkaitan dengan stres Anda. Karena berada di alam bawah sadar Anda akan memberikan jawaban yang jujur. Namun, jika ia melihat gelagat Anda merasa tak nyaman seperti gelisah atau ketakutan dia akan menghentikan untuk dilanjutkan di sesi berikutnya. Begitu seterusnya, hingga Anda merasa nyaman bercerita.

Setelah penyebab stres terungkap dan Anda merasa nyaman menerimanya barulah si Hipnoterapis memasukkan sugesti yang berguna bagi pengembangan diri dan kesehatan Anda. (Serambi- Jan09)

Cara Efektif Belajar si Kecil

Suasana yang menyenangkan adalah syarat mutlak yang diperlukan supaya anak suka belajar. Menurut hasil penelitian tentang cara kerja otak, bagian pengendali memori di dalam otak akan sangat mudah menerima dan merekam informasi yang masuk jika berada dalam suasana yang menyenangkan.

Membuat anak senang belajar adalah jauh lebih penting daripada menuntut anak mau belajar supaya menjadi juara atau mencapai prestasi tertentu. anak yang punya prestasi tapi di peroleh dengan terpaksa tidak akan bertahan lama. Anak yang bisa merasakan bahwa belajar adalah sesuatu yang menyenangkan akan mempunyai rasa ingin tahu yang besar, dan sangat mempengaruhi kesuksesan belajrnay di masa yang akan datang.

Kenali tipe dominan cara belajar anak, apakah tipe auditory (anak lebih mudah belajar melalui indera pendengaran), visual (melihat) atau kinesthetic (fisik). Meminta anak secara terus menerus belajar dengan cara yang tidak sesuai dengan tipe cara belajar anak nantinya akan membuat anak tidak mampu secara maksimal menyerap isi pelajaran sehingga anak tidak berkembang dengan maksimal.

Belajar dengan jeda waktu istirahat setiap 20 menit akan jauh lebih efektif daripada belajar langsung 1 jam tanpa istirahat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak mampu melakukan konsentrasi penuh paling lama 20 menit. Lebih dari itu anak akan mulai menurun daya konsentrasinya. Jeda waktu istirahat 1-2 menit akan mengembalikan daya konsentrasi anak kembali seperti semula.

Anak pada dasarnya mempunyai naluri ingin mempelajari segala hal yang ada di sekitarnya. Anak akan menjadi sangat antusias dan semangat untuk belajar jika isi/ materi yang dipelajari anak sesuai dengan perkembangan anak. Anak akan menjadi mudah bosan jika yang dipelajari terlalu mudah baginya dan sebaliknya anak akan menjadi stress dan patah semangat jika yang dipelajari terlalu sulit. (Rumoh PMI- Agustus08)

Terapi ie Puteh ( Air Putih )

Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan,tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter dan lain-lain. Hanya dengan minum air putih, penyakit dibawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Berikut ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini :
Sakit Kepala, Asma, Darah Tinggi, Bronchitis, Kencing Manis, Kurang Darah, TBC, Paru-Paru, Penyakit Mata, Reumatik, Radang Otak, Lumpuh, Batu Ginjal, Haid Tidak Teratur, Kegemukan, Penyakit Saluran kencing, Leukimia, Radang/ Sakit Persendian, Kelebihan Asam Urat, Kanker Peranakan, Radang Selaput Lendir, Mencret, Radang Tenggorokan, Disentri, Ambeien, Sembelit dan Batuk.

Bagaimana melakukan terapi air ini?
Pagi hari ketika Anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1,5 Liter air yaitu sampai 5-6 gelas. ada baiknya air ditakar terlebih dahulu sebanyak 1,5 L. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun 1 jam sebelum dan sesudah minum 1,5 L air ini.

Apakah mungkin minum 1,5 liter air sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1,5 L air sekaligus tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum sesudahnya 2 menit. Awalnya Anda akan sering mengalami buang air kecil tapi setelah beberapa lama akan normal kembali.

Catatan:
Penyakit yang disembuhkan berdasarkan pengalaman adalah, Sembelit 1 hari, TBC/ Paru-Paru 3 Bulan, Kencing Manis 7 hari, Asam Urat 2 hari, Tekanan darah 4 Minggu, Kanker 4 Minggu.
Disarankan penderita radang persendian atau rematik melaksanakan terapi ini 3 x sehari yaitu pagi, siang dan malam. Mohon dengan sangat metode ini dipraktekkan dengan seksama. (Rumoh PMI-Nov)

Bahaya Plastik Bagi Kesehatan

Artikel yang memuat ulasan tentang bahaya plastik sudah sangat banyak sekali. Tetapi tetap saja hanya segelintir orang yang memperdulikannya hingga meneliti lebih lanjut. Plastik adalah salah satu bahan yang dapat kita temui di hampir setiap barang. Mulai dari botol minum, TV, Kulkas, Pipa pralon, plastik laminating, hingga pestisida. Oleh karena itu kita bisa hampir dipastikan pernah menggunakan dan memiliki barang-barang yang mengandung Bisphenol A. Salah satu barang yang memakai plastik dan mengandung Bisphenol A adalah industri makanan dan minuman sebagai tempat penyimpan makanan, plastik penutup makanan, botol air mineral dan botol bayi. Satu tes membuktikan 95% orang pernah memakai barang mengandung Bisphenol A.
Plastik sering dipakai karena ringan, tidak mudah pecah dan murah. Akan tetapi plastik juga berisiko terhadap lingkungan dan kesehatan keluarga kita. Oleh karena itu kita harus memakai plastik yang aman untuk keluarga kita.Adapun tips nya adalah:
1. Cegah penggunaan botol susu bayi dan cangkir bayi dengan lubang isapnya nya berbahan polycarbonate. Cobalah pilih dan gunakan botol susu bayi berbahan kaca, polyethylene atau polypropylene. Gunakan cangkir bayi berbahan stainless steel,
polyethylene atau polypropylene. Dan untuk dot gunakanlah yang berbahan silikon karena tidak akan mengeluarkan zat karsiogenik sebagaimana pada dot berbahan latex.
2. Jika penggunaan plastik berbahan polycarbonate tidak dapat dicegah janganlah menyimpan air minum atau makanan dalam keadaan panas.
3. Bungkus terlebih dahulu makanan dengan daun pisang atau kertas sebelum dibungkus dengan plastik pembungkus ketika dipanaskan di microwave oven.
4. Cobalah untuk untuk menggunakan kemasan berbahan kain untuk membawa sayuran, makanan ataupun belanja dan gunakanlah kemasan berbahan stainless steel atau kaca untuk menyimpan makanan atau minuman.
5. Cegah penggunaan piring dan alat makan platik untuk masakan. gunakanlah alat makan berbahan stainless steel, kaca, keramik dan kayu.

Jadi, sudahkah anda menggunakan plastik yang aman bagi kesehatan? (Rumoh PMI- Des)